Superiviikonloppu
Takana on superviikonloppu eli ensin perjantain pääharjoitus special ja tänään pääharjoitus #3. PH3 suoritettiin Birgitta Challengena ja tarkoitti 46km juoksua pirkanmaalaisessa polkumaastossa ja osin teitä pitkin Birgitan polku ympäri juosten. Aiemmat PH1 ja PH2 on viety onnistuneesti läpi ja pari veksiäkin ollaan saatu porukkalenkkinä aikaiseksi. Tosin Periksen palautuminen VK:hon on vielä pahasti vaiheessa, PK sen sijaan kulkee ja kunto riittää jo pidempäänkiin siivuun.PH special
Perjantaina oli monella tapaa special. Ensin Kippisfestivaalit Martti Servo & Napander tahdeissa. Meno oli hyvä ja Mauno Tiira ja kitara olivat vedossa. Tila eli keskustorin festivaalialue ei ehkä saanut Wappumatinean kaltaista hegemoniaa aikaiseksi, mutta ilman muuta hyvän puolella tunnelma oli. Tiiminä jäimme vaille joitakin tärkeitä biisejä - eritoten Teräsmylly jauhaa. Se biisi on kuitenkin toiminut tämänkertaisen projektimme "Teräsmyllyn vyörytys" innoittajana nimestä lähtien. Esittivät toki taatut Viikonloppu, Ufo tarjosi kaakaon ja eritoten Mikä on kun ei taidot riitä? Ilta hämärtyi mukavasti ja Raatihuone juhlavalaistiin näyttävästi Tampereen Yliopiston tohtoripromootiota varten. Marttikin spiikkasi valaistuksesta. Meille roksutiiminä sillä oli kosketuspintaa, kun yhdistyksemme puheentjohtaja promovoitiin ja oli vaimoineen juhallisuuksissa menossa. Martti lopetti keikan ajoissa ja pääsimme onnittelemaan tyylikkään parin, ennen kuin siirtyivät muun kulkueen perässä Raatihuoneen juhallisuuksien pyörteisiin. Näin saimme PH speciaalista super special edition harjoituksen.
Raatihuone |
Pääharjoitus 3 - Birgitta Challenge
Tänään oli vuorossa Periksen kannalta projektin tärkein kunnon valmiustesti, Birgitta Challenge sub6. Miten on palautuminen NUTSista edistynyt, valmius pitkään siivuun ja eritoten, kuinka toimii uudet maasto Hokat. Molempien suhteen rasti positiiviseen ruutuun: kunto riitti hyvin tänään sub6 suoritukseen ja Hokat toimivat paremmin kuin osasin odottaa. Pienellä riskillä oli lähdettävä, kun en ollut kengillä juossut metriäkään. Yksi koiran kävelytys alle ja suoraan tulille. Ainoa isompi juttu oli, kun isovarpaan kynsi meni keskeltä poikki ja on nyt jokseenkin kivulias. Meidän kanssa olivat tahdittajina gallardo ja PJH. Minimivaatimus kierrokselle oli kuuden tunnin alitus. On se vaan niin, että ei se lähes tunnin hitaampi suoritus lopussa ole yhtään sen leppoisampaa kuin ME kokeessa. Jänteet ja nivelet on kovilla verkkaisemmallakin reissulla. Tänään oli vielä märkää ja osin pientä liukkautta, mikä hidasti etenemistä. Sub6 saatiin kuitenkin aikaiseksi.
Kapu kommentoi tämän päiväistä seuraavasti: Kova lenkki keskinkertaisilla pohjilla! Paljon pitkiksiä on jäänyt kesän aikana juoksematta pelkästään laiskuutta, on ollut muka liikaa muuta menoa, liian lämmintä ym. Onko niin ettei niittää voi sieltä, mihin koskaan ei kylvetty... Siltä se nyt tuntui. Jalat väsyivat jo suht aikaisin, kivikot, pitkospuiden liukkaus ja juurakot pelottivat alusta loppuun. Etenkin lopussa oli pakko antaa kavereiden mennä edeltä kun tuntui, että riski itsensä kolhimiseen oli liian suuri. Yhdet lipat otinkin, mutta tänään yllätyskyykyt menivät kuitenkin Kapu 1 - Peris 1, mutta molemmat kuitenkin ehjinä. Kapun polvi ja sääri mustuvat kyllä, mutta ei vakavaa.
Mietteitä
Kolme viikkoa on aikaa Jämin roksuun ja sinänsä tässä on ainakin Periksen osalta tehty se mihin näillä lahjoilla pystyy - enempää ei ole uskaltanut ottaa treeniä ja toisaalta kuuntelemalla tuntemuksia on joka lenkkiä tullut säädettyä tarpeen mukaan. Tässä kohtaa on joka tapauksessa vahvasti sellainen tunne, että tuleva roksua pääsee suorittamaan parhaassa roksukunnossa ikinä.
Kapu puolestaan miettii, että mitähän olisi vielä tehtävissä pitkän matkan jaksamisen suhteen? Tänään muutkin väsyivät hekin kai jonkin verran, mutta iso ero oli myös väsymyksen hallinnassa. Miehet ovat nousseet uudelle tasolle huiman NUTS-projektinsa myötä! Melkoisia kestävyyskoneita.
Kapu puolestaan miettii, että mitähän olisi vielä tehtävissä pitkän matkan jaksamisen suhteen? Tänään muutkin väsyivät hekin kai jonkin verran, mutta iso ero oli myös väsymyksen hallinnassa. Miehet ovat nousseet uudelle tasolle huiman NUTS-projektinsa myötä! Melkoisia kestävyyskoneita.
Raportoi Peris ja kommentoi sekä mietti Kapu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti